Feux de camp et soirées sous les étoiles

Rechargez votre âme et reconnectez-vous avec la nature lors de notre événement "Journée de Sérénité en Pleine Nature". Cette journée est dédiée à la détente, à la découverte de la nature et à la tranquillité. Voici un aperçu détaillé de ce que vous pouvez attendre tout au long de cette journée de bien-être en plein air.

Programme détaillé:

9h00 - 9h30 : Accueil et Inscription

Soyez les bienvenus ! À votre arrivée, notre équipe chaleureuse vous accueillera et vous aidera à vous inscrire pour la journée.

9h30 - 10h30 : Séance de Yoga en Plein Air

Commencez la journée en douceur avec une séance de yoga en plein air, guidée par un instructeur expérimenté pour éveiller votre corps et votre esprit.

10h30 - 11h30 : Balade Guidée dans la Nature

Partez pour une balade tranquille à travers des sentiers naturels, où notre guide vous fera découvrir la faune et la flore locales tout en vous enseignant des techniques de pleine conscience.

11h30 - 12h30 : Méditation au Bord de l'Eau

Installez-vous près d'un ruisseau apaisant ou d'un lac calme pour une méditation guidée en plein air, créant un espace pour la paix intérieure.

12h30 - 13h30 : Pique-Nique en Plein Air

Profitez d'un délicieux pique-nique composé de produits locaux, savouré au cœur de la nature.

13h30 - 14h30 : Atelier de Relaxation et de Pleine Conscience

Participez à un atelier interactif où vous apprendrez des techniques de relaxation et de pleine conscience pour gérer le stress et cultiver la sérénité.

14h30 - 15h30 : Temps Libre pour la Détente

Profitez d'un moment de calme pour lire, méditer, ou simplement vous détendre dans la nature.

15h30 - 16h30 : Clôture et Remerciements

Rejoignez-nous pour une brève session de clôture où vous pourrez partager vos expériences et recevoir des remerciements chaleureux pour votre participation.

Cette "Journée de Sérénité en Pleine Nature" offre une escapade revitalisante pour se détendre, se ressourcer et se reconnecter à la nature. Inscrivez-vous dès maintenant pour profiter de cette journée de bien-être en plein air et de la tranquillité que la nature peut offrir.